朝ごはんを食べるものが何もなくてふて寝していたらそのまま夜までぐっすりと。 冷蔵庫の中がピンチだ。 一日何も食べてなかったので夜に「バター醤油ご飯」でカロリーだけでも取る。今夜眠れるか心配。

時差ボケも解消されていい感じ。前日不眠だったからなあ。 ４時間睡眠で２０時間位起きてて、8時間寝たから不規則な生活には違いないんだけど。でも、朝の８時に目が覚めたのは上等。 今日の目標は「昼寝をしない」だな。 （追記） コンクリート・レヴォルテ…