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ふろりあんの再最新日記

眠れない

全く寝てないわけじゃないけど、眠れない。

夜7時には床につくんだけど11時過ぎには目が醒めてしまう。そのまま朝6時まで起きていて朝6時から昼2時位まで昼寝。

夜起きている間は眠くて何も出来ないのでひどく効率が悪い。

夜に寝て11時に起きちゃうのが問題の根源なんだな。4時間。薬が効いている間だけ寝ていると考えたほうがいいのかな。