2015-11-06 上着を着て出かけようとしたところで不調に気づく 私、まっすぐ歩けてない。胃の調子もひどく悪い。外に食事に出かけるのは諦め。 前に買っておいた備蓄食料のゼリー状栄養食品で胃に優しく食事をすることに。 寝不足がこんなところに影響してたとは。