2015-09-02 不思議な睡眠時間 夜の8時に薬を飲んで寝ました。11時に薬が切れたのかぱっちり目が醒めました。それから朝6時まで起きてて(朝ごはんも食べる)、12時までまた寝る。 トータルでは結構寝てるけど、わずか3時間で睡眠薬の効果が切れるのはどうか。